Malteada de papaya

La papaya es una de las frutas más recomendadas para incluir en tu dieta para gastritis. Es una fruta que de por si garantiza una adecuada digestión al fortalecer las paredes del estómago ofreciendo una protección contra los ácidos estomacales. Así mismo la papaya es un potente antiinflamatorio natural.

Receta de malteada de papaya para gastritis

A continuación los ingredientes y los pasos para preparar tu malteada de papaya.

Análisis nutricional por porción

(Receta para 2 porciones)

Análisis nutricional por porción

Kilocalorías        147

Carbohidratos   20.5 gr

Proteínas            8 gr

Grasas                 4 gr

Ingredientes

  • 1 taza de papaya picada
  • I taza de leche evaporada light
  • 1 taza de leche descremada
  • 2 sobres de sustituto de azúcar
  • Hielo

Pasos para preparar malteada de papaya

Mezcla los ingredientes en la licuadora a velocidad alta, durante 2 minutos. Sirve y bebe de inmediato.

Recomendación

Tomar 1 vaso en ayunas.

Te animamos a incluir más papaya en tu menú habitual para combatir la gastritis. Recuerda que en nuestra web encontrarás muchas más recetas para gastritis.

Papaya para la gastritis

La papaya es una fruta tropical deliciosa que no solo es sabrosa, sino que también ofrece una serie de beneficios para la salud, incluida su capacidad para aliviar los síntomas de la gastritis. La papaya es conocida por ser una fruta rica en enzimas digestivas como la papaína, que puede ayudar a aliviar la inflamación y la irritación en el revestimiento del estómago, comunes en personas que padecen gastritis.

  • Alivio de la inflamación: La papaína presente en la papaya puede ayudar a reducir la inflamación en el estómago, lo que puede aliviar los síntomas de la gastritis.
  • Protección del revestimiento estomacal: Consumir papaya de forma regular puede ayudar a fortalecer y proteger el revestimiento del estómago, reduciendo la irritación y el malestar asociados con la gastritis.
  • Facilita la digestión: Las enzimas digestivas de la papaya pueden ayudar a descomponer los alimentos de manera más eficiente, lo que puede reducir la carga sobre el sistema digestivo y aliviar los síntomas de la gastritis.
  • Propiedades antiinflamatorias: La papaya contiene compuestos con propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir la inflamación en el estómago, mejorando así los síntomas de la gastritis.

La papaya sirve para la gastritis

La papaya es una fruta tropical que, gracias a sus propiedades digestivas y antiinflamatorias, puede resultar beneficiosa para las personas que padecen gastritis. Esta fruta contiene enzimas naturales como la papaína, que ayudan a digerir las proteínas y a reducir la inflamación estomacal. Además, la papaya es rica en fibra, lo que favorece el tránsito intestinal y contribuye a una mejor salud digestiva.

  • Alivio de la acidez estomacal: La papaya puede ayudar a reducir la acidez estomacal y la sensación de ardor, proporcionando alivio a quienes padecen gastritis.
  • Protección de la mucosa gástrica: Los antioxidantes presentes en la papaya ayudan a proteger la mucosa gástrica, reduciendo la irritación y favoreciendo la cicatrización de las úlceras estomacales.
  • Regulación del tránsito intestinal: La fibra presente en la papaya favorece el movimiento intestinal, previniendo el estreñimiento y promoviendo una mejor digestión en personas con gastritis.
  • Reducción de la inflamación: Las propiedades antiinflamatorias de la papaya pueden contribuir a disminuir la inflamación en el estómago, aliviando los síntomas de la gastritis.

Lechosa para la gastritis

La papaya, también conocida como lechosa, es una fruta tropical que puede ser beneficiosa para las personas que sufren de gastritis. La lechosa es rica en enzimas digestivas naturales que pueden ayudar a aliviar los síntomas de la gastritis, como la inflamación y la acidez estomacal. Además, su alto contenido de fibra soluble puede contribuir a regular el tránsito intestinal y mejorar la digestión.

  • Enzimas digestivas: La lechosa contiene enzimas como la papaína, que pueden facilitar la digestión de los alimentos y ayudar a reducir la inflamación estomacal.
  • Alto contenido de fibra: La fibra soluble presente en la lechosa puede ayudar a proteger la mucosa gástrica y a reducir la acidez estomacal.
  • Propiedades antiinflamatorias: Algunos estudios sugieren que los compuestos bioactivos de la lechosa pueden tener efectos antiinflamatorios en el sistema digestivo, lo que podría beneficiar a las personas con gastritis.

Site:dietaparagastritis.com

Al buscar información sobre la papaya para el tratamiento de la gastritis en el sitio dietaparagastritis.com, se puede encontrar una amplia gama de recomendaciones y beneficios relacionados con esta fruta. Algunos de los elementos destacados incluyen:

  • Propiedades digestivas: La papaya es conocida por su capacidad para facilitar la digestión y aliviar los síntomas de la gastritis.
  • Alto contenido de enzimas: Esta fruta contiene enzimas digestivas naturales que pueden ayudar a reducir la inflamación estomacal.
  • Rica en fibra: La papaya es una excelente fuente de fibra, lo que puede contribuir a regular el tránsito intestinal y mejorar la salud digestiva.
  • Acción antiinflamatoria: Consumir papaya puede ayudar a reducir la inflamación en el estómago y aliviar molestias asociadas con la gastritis.
  • Beneficios para la mucosa gástrica: Se ha sugerido que la papaya puede contribuir a fortalecer la mucosa gástrica, protegiendo así el revestimiento del estómago.

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